心理カウンセラー 心野花 ブログ 

HSP&HSC家族は深い青色だーー!

育児の心理学

なんで私ばっかりってイライラするワーママにオススメゲーム

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 やらなきゃいけないことはあるけど「やりたくない!」っていう時あるよね~。 掃除、洗濯、料理、育児、片づけ。 脇では子どもたちがゲームしてゴロゴロしてる。 「なんで私ばっかりーー…

【寄り添う】【ハードルさげる】学校行き渋りさんが中学校へ行くとき小さな楽しみをみつけておくこと大切

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 2月もなかばです。 もう2か月もすると、進級進学でございます。 ドキドキソワソワ。 今日のブログは我が家の学校行き渋り中1女子のお話です。 題して じゃじゃん! 小学校から中学校へ…

「なんか時間が足りない」ぐったりしてるワーママへ。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 今日のお話は「時間が足りない」と感じて疲れがたまっているワーママへ書きます。 時短術を使うより、もっと大切なこと書くね。 まずは自分の為に時間をつかうこと! これが1日の時間が…

わが子と一緒に泣いたり笑ったり痛がったり、これ大切でしょ?

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 今日の記事は私の日記です。 筋肉痛日記with中1女子。 なじゃそりゃ?と思った方は最後まで読んでって♪ 中1学校行き渋り子ちゃん 我が家の娘は学校行きたくない病ちゃんです。 体育は見…

【重要】同じことでグルグルなやんでしまうあなたには新し目線が大切よ。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 学校行き渋りのお子様を持つあなたに贈ります。 少し目線を変えるのも手ですよねってお話。 今日のお話は見る視点を変えるすばらしさについて語ります。 最近の我が家の娘 我が家の娘は…

3つです。敏感気質の我が子に私が地震後にやったこと。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 先ほどもまた地震がありました。 こちらは震度4。 津波の警報がないので、自宅におります。 それにしてもまたもや、私が入浴中。 ちょっと大好きなお風呂が怖くなり始めてる私がいる。 …

育児ファイナルステージ突入の私が教える育児がつらい時にやること。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 今日のブログは育児でつらい時は人に話を聞いてもらおうね。 というお話です。 私の息子育児RPG、ファイナルステージに突入。 そんなお話のはじまりはじまり~。 進学前に私がもっとも心…

これだけで十分、学校行き渋りの子どもの個人懇談でやるべきことは1つです。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 もうすぐクリスマスですよね~~。 ってことは? そうです、子どもたちの個人懇談の季節ですねぇ。 うぐぐぐぐぐぐぐぐうぅぅ~~。(心野花の心の声) 我が家は娘(中学1年生)の個人懇…

【期間限定公開記事】むすめを出産の武勇伝。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 今日は期間限定記事を公開しますね。 どんな記事かと言いますと、我が家の娘の出産秘話です。 13年前のブログ記事になります。 え?13年まえの記事? 私、ブログを書き始めて19年…

繊細なお母さまの毎朝を楽にするためのご提案です。

がんばり屋のみなさまー、こんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 今日の記事は学校行き渋りのお子様を持つ繊細なお母さまにむけて書きました。 毎朝のお子様の学校への電話、あなたは怖くありませんか? 私は未だに毎朝ドキドキします。 今日の記事を…

ベストタイミングがあるのよ。当たり前だけど今一度確認しよう育児の栄養。

OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 HSC×HSP生活を笑顔多い毎日に変えるカウンセラー心野花です。 チッソリンサンカリ 呪文です。 なんの呪文でしょうか? あなたはご存知? 今日のお話は、生き物には栄養が大切だっていうお話で…

3回でできないからって諦めないで。何回失敗してもいいんだよね。

OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 HSC×HSP生活を笑顔多い毎日に変えたいカウンセラー心野花です。 あなたは物事を覚えるとき、何回繰り返すとできる派ですか? 今日の記事は自己肯定感ってこういうことかっ! 私が妙に納得した…

心理学に最適な音ゲーは?プロジェクトセカイです。

OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 HSC×HSP生活を笑顔多い毎日に変えたいカウンセラー心野花です。 今日の記事は中学生からのリクエスト記事です。 中学1年生女子が大人(私)に訴えたいことを代筆。 早速書きますね。 中1女…

夏休み明けの行き渋り。今できることはたったの1つ。胃痛だけどほめたたえ合おう!

OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 家族とお酒が大好き心理カウンセラー心野花です。 くぅぅぅぅぅーーーーー。 夏休み明けHSCの中1娘の調子が悪いです。 学校に行きたくない病がすごいです。 夏休み前の1学期頑張ったからな~…

【ヤル気スイッチOFF】のスイッチはどこにあるん?

えい!やぁ!とぉっ! OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 家族とお酒が大好き心理カウンセラー心野花です。 頑張り屋すぎるみなさまおつかれさまです。 今日の記事は私のヤル気スイッチを発見したお話です。 日頃がんばりすぎる…

衝撃!思春期女子と語り合ったら?!【依存】について

えい!やぁ!とぉっ! OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 家族とお酒が大好き心理カウンセラー心野花です。 夏休み明けいかがお過ごしでしょうか~~? 学生をお子様に持つ皆様お疲れ様です。 我が家は娘(12)絶賛学校行き渋…

中1女子の独断と偏見によるこの夏おススメ本はこちらです。

えい!やぁ!とぉっ! OL歴28年、ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 夏休みお疲れ様です! 我が家の娘(12)も夏休み。 でろ~~んと過ごしております。 YouTube、ゲーム、読書、YouTube、ゲーム、読書、コラー…

9か月後に知った真実。問題は忘れたころに解決される。だから待っても大丈夫。

えい!やぁ!とぉっ! OL歴28年、ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 「今のこの状況に耐えられない」 「苦しくて、どうしたらいいかわからずイライラする」 何か問題があなたに起こったとき。 そんな風にあなた…

ミッションインポッシブル!?まじでキツイよね、子どもの夏休みを見守るのは。

えい!やぁ!とぉっ! ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 夏休み突入しましたね。 お子様いかがおすごしでしょうか? そして保護者のあなたは、どんなお気持ちでおすごしでしょうか? 早速イライラ? わかります、…

負けたらあかん、泣いたらあかん。無理ーーーー!

えい!やぁ!とぉっ! ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日のお話はHSCあるあるのお話。 「あ~~それなっ!」って思っていただけると嬉しいです。 些細なことが攻撃してくるように感じるHSC(繊細な子ども…

せっかち母さんまったり娘 それぞれのマイペースの落としどころ。

えい!やぁ!とぉっ! ワーキングマザー歴18年。 家族とお酒が大好き、心理カウンセラー心野花です。 今日のお話はマイペースについてです。 「マイペース」って言葉って難しいよね。 私はめちゃくちゃせっかちペース。 娘(12)なめちゃくちゃまったりペ…

違う!これは一番大切じゃない。正解を選びながら進むこと。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日のお話は昨日の続きです。 昨日の記事はこちら。 cocoronohana.hatenablog.com 娘の成長を感じる これまではね、娘は学校の話をブログに書かれる…

親の威厳?そんなのいらない!まずは人と人のコミュニケーションだよね。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日の記事は思春期の子どもたちの話を聞く方法をお伝えします。 中学生になったら、子どもたちが話をしてくれなくなったよ~。 悲しんでいるあなたに…

人生は右肩上がり。まずはそれを信じてみよ♪

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 東京へ行った息子と久しぶりに、LINE電話しました。 2023年4月の上旬までは見慣れた顔だったのに、今日の息子の顔は違って見えました。 今日の記…

三種の神器~HSC中一おでかけバージョン~

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 6月カウンセリングの受付中です。 5月28日(日)17:00より 6月 3日(土)17:00までの限定です。 お申込みをご検討くださいますあなた…

息子が引っ越して起こった変化5つ。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日のお話は我が家のプライベートなお話。 訳して花家のプラバナ。 ただのプラバナだけど、私のファンの人(いるのか?)には嬉しいはず♪ それではさ…

メダカの孵化から見る育児のポイント?!

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 生存率60~70% ドキッ。 ごめんなさい。 刺激的な言葉から始まりました。 これねメダカが孵化してから大人になるまでの生存率だそうです。 今日…

ポイント!我が子の短所を長所に換えるやりかた。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 ゴールデンウィーク最終日ですが、またもや図書館へ行ってきた我が家です。 図書館と本屋めぐり完了ー。よしダラダラするぞ〜。ゴールデンウィーク pi…

42.195キロって知ってるから走れる。ゴールがあることを知るのは大切です。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 今日のお話は終わりを意識するということについて書きますね。 終わり(ゴール)を意識すると、苦しい道も耐えられるよ! え??(怖) 私、最近とて…

HSC中学生女子が本当にほしいものとは〇〇。

えい!やぁ!とぉっ! 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 本題の前に5秒あなたの大切な時間を私にください。 ↓ 宣伝です。 5月 心野花のカウンセリングについて 5月カウンセリングの受付中です。 4月23…