心理カウンセラー 心野花 ブログ 

HSP&HSC家族は深い青色だーー!

絵本カウンセリング

まずはこれ!自己肯定感をあげるにはイヤなことをしない。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 ワーキングマザー歴19年HSPカウンセラーの心野花です。 今日のブログはココロノマルシェに寄せられたご相談の回答ブログです。 ミニ解説 ココロノマルシェとは、心理カウンセラー根本裕幸のお弟子たちが無料でご相談に…

被災者を前に「助けられない」と無力感を覚えるあなたが、まずはやるべきこと。

がんばり屋のみなさまーこんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 さっき娘(13)がスマホを私の目の前にもってきて言いました。 「ねぇ、石川の避難所でジャンボリミッキー踊ってるよ。泣けるぅ」 本日のブログは被災者を前に「助けられない」と自分に無…

【イメージワーク】怖いおばけは食べちゃえ!

心の優しいみなさまー、こんにちは。 心理カウンセラーの心野花です。 おばけ 怖いですか? 私は小さい頃、小学校の下校中に友人から怪談を聞かせれて腰が抜けました。 腰が抜けて、立てなくなって、友人のお母さんに車で迎えに来てもらいました。 そ!私は…

【鍵はここにある】あなたが本当に好きなものを知るには?絵本をさぐれ!

OL歴28年、ワーキングマザー歴18年、心理カウンセラー歴2年。 HSC×HSP生活を笑顔多い毎日に変えたいカウンセラー心野花です。 今日のお話は絵本のお話。 あなたは小さい頃どんな絵本が好きでしたか? 私って何が好きかな? 私ってどんなことがしたいのか…

数ある自己肯定感をあげる方法の中で最も簡単な方法のヒトツです。

苦しくて泣きたいのに泣けない。 「私の話を誰か聞いてーーー!」 そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。 1秒でも早く1gでも軽く。 その気持ちでカウンセラー活動しています。 傾聴系愛深型WMC(ワーキングマザー18年のカウンセラー)の心野花です。 今日もお…

HSC&HSPはぐっすりと眠るべし!ねむり姫気分で。

苦しくて泣きたいのに泣けない。 「私の話を誰か聞いてーーー!」 そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。 1秒でも早く1gでも軽く。 その気持ちでカウンセラー活動しています。 傾聴系愛深型WMC(ワーキングマザー18年のカウンセラー)の心野花です。 タイトル…

読書ハードルを下げて、ストレス軽減をして行きましょう!

苦しくて泣きたいのに泣けない。 「私の話を誰か聞いてーーー!」 そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。 1秒でも早く1gでも軽く。 その気持ちでカウンセラー活動しています。 傾聴系愛深型WMC(ワーキングマザー18年のカウンセラー)の心野花です。 きょうの…

名作「秘密の花園」勘違いからの、信頼。

怖くて動けなくなってしまっている あなたの心を楽にしてあげたい。 「1秒でも早く!1グラムでも軽く!」 そんな気持ちでカウンセラー活動をしている心野 花です。 今日もブログを見に来てくださってありがとうございます。 7月分のカウンセリング受付中です…

呪いの言葉は誰からもらったの? 

愛ある皆様、 本日もブログまでお越しいただき ありがとうございます。 感謝ですー! 怖くて動けなくなってしまっている あなたの心を 1秒でも早く 1gでも軽く 楽にしてあげたい! そんな気持ちでカウンセラー活動をしている 心野 花です。<傾聴系愛深型…

泣いた赤鬼で、ひと泣きした話

愛が深い皆様こんにちは。 「家族愛」を背負って47年 傾聴系愛深型WMCの 心野花です。 ⇒花ってどんな人?プロフィールはこちらから ⇒隠れ家の入り口はこちらから 今日はなんか絵本が読みたい気分。 っていう日がありますよね? (強引 笑) 絵本はいいです…

小さい頃の私に読んでほしい1冊

「心のトゲ抜きましょう~」 傾聴系愛深型WMC (ワーキングマザーカウンセラー)花です。 みなさま 本日の心の調子はいかがでしょうか? ( ) 調子が良い時 そんなときの自分の様子を どこか[に書き留めておきませんか? Twitterでも、インスタでも、FBでも。 悪い時ほ…

私は 姫様になりたかった!

プロカウンセラーを目指して90日目 心配性新米カウンセラー花です。 みなさん 今日の心の調子はいかがですか? ( ) 寒い日冷たい雨が降る日。 そんな日は暖かくして無理せずゆっくりすごしましょうね。 さて少し前から自分を振り返る中で、思い出したこ…

泣いていいんだよ  と、自分に伝える

プロカウンセラーを目指して54日目 心配性新米カウンセラーの 花です。 皆さん今日は どんな感じですか? はい 今日は 左手のひらを見てください~ その左手を 瞼に そ~っと押し当ててください~ そして つぶやいてください。 声にだしてもいいよ、 もちろ…

引き寄せカウンセラー??

プロカンセラーを目指して37日目 心配性新米カウンセラー 花です。 お疲れ様です。 今日で3月も終わりですねぇ。 公私ともにあまりの忙しさに 記憶が無いのですが(笑) 根本裕幸師匠 第4期お弟子制度に 振り回されている!! という事は 間違いない!!…

<宿題> カウンセリングを行う!①

プロカウンセラーを目指して32日目 心配性新米カウンセラーの花です。 こんにちは。 昨日はブログ更新をお休みしました。 といいますのも、 第四期 根本師匠お弟子講義の宿題で 「カウンセリングを実際に行う」という ものがありまして、、、。 そのミッシ…

投影と通知表

プロカウンセラーを目指して30日目 心配性新米カウンセラーの 花です。 こんにちは。 今日もご訪問頂きありがとうございます。 皆さん「投影」って知ってますか? 「〇〇さんに自分を 投影するとかいいますよね。」 ちょっと嫌な事を言いますと、 〇〇さん…