がんばり屋のみなさまーこんにちは。
心理カウンセラーの心野花です。
あなたは完ぺき主義ですか？
今日の記事はね完ぺき主義をゆるゆる～とゆるめるメリットをお伝えします。
もう答えを言っちゃう。
あのね、完ぺき主義をゆるめた方が実は目指したゴールにたどり着ける率が高まるんですよ。
わたしはどうかというと
私はね、わり～と完ぺき主義なんですよ。
その世界の最高値を目指すというわけではないんです。
自分の中でできる基準は知っているんです。
私が東京大学に入るとか無理っていうことは知ってる(笑)
でもね、私ができる基準の中で最高値を常に目指したい！とおもっちゃってるんですよね～。
例えばこんな感じ。
会社の仕事はいつも8時間フルスロットルでやらなければならないぞ。
資格試験は一回でゲットしなくちゃいけないぞ。
家では泣き言言わない恰好いい母親じゃなくちゃいけないぞ。
あとね、これも。
私は心理カウンセラーになるために、根本裕幸氏の講座を受講したんです。
その中でめちゃくちゃ沢山の宿題や課題があったのです。
師匠の根本氏はね「宿題はやってもいいし、やらなくてもいい」というスタイルでした。
なーのーにーーー。
私は全部やったんですよね。
提出期限もしっかり守ってたし。
自分の中の基準の最高値をいつも目指してた。
完ぺきに。
完ぺきは倒れやすいの
だけど、ここまで経験してきて私は思うのです。
完ぺきをいつも目指すと倒れやすい。
これは、私がそうだから間違いないっ！！
（このブログをいつも見てくださるあなたならご存知ですよね 恥）
私はすぐに燃え尽きちゃう。
そしてちょっと失敗しただけで、ちょっとうまく行かなかっただけでこうなるの。
「ああ私はまだまだダメじゃ～～」って。
一人責めして泣いてるの。
目の前のあなたを助けたくて心理カウンセラーを目指したのに。
自分で完ぺきを目指しすぎて、自滅して、動けなくなっちゃう。
これでは本末転倒でしょ？
最近ようやくそれに気づいてきました。
完ぺきを手放した方が自分が目指すゴールにたどり着ける率は高まりますのよ。
だって、途中で燃え尽きないからね。
みて！
ジャン♪
土鍋で炊いた新潟県産コシヒカリ。
ピカピカでおいしそうでしょう～～。
完ぺきな白米ーーーーー！
ではないんですよ。
ごはんをまぜまぜしたらさ、下ががっつりこげこげでしたー。
ま、こんなもんよ。
これぐらいでちょうどよい。
完ぺきにできない方が次にまた「がんばろう」って思えるしね♪
こんな感じで私も進みたいと思います。
あなたも、ゆるりと進んで行きましょう。
大丈夫、あなたの望むゴールテープをあなたは切れるからね。
あなたの為にこんなお守り作りました。
公式LINEからお申込みいただくと先着3名９０％オフでカウンセリングを受けられる特典付きお守りコラージュがもらえます。
あなたの為につくったので、受け取りにきてくださいね。
@561iiytb
私も見守っています。
あなたの応援隊心野花です。
おしらせ
1月のZOOMカウンセリングの受付は終了しています。
メールカウンセリングはいつでも受付けています。
次回2月分ZOOMカウンセリング受付開始は1月25日（木）20時を予定しています。
ここも、私はいつも開けておきます。
誰も、一人じゃないからね。
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なにはともあれ。
今日もよくがんばりましたね。
ほめほめ、よしよし。
それでは、またね。
心野花でした。
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（酔っ払い花節？！）
@561iiytb
おまけ
