がんばり屋のみなさまーこんにちは。
ワーキングマザー歴１９年HSPカウンセラーの心野花です。
いやぁ～～春、ドタバタですね。
私的には去年の今頃の方がメチャクチャ忙しかったはずなんです。
息子と娘がダブル進学。
息子の一人暮らしスタートでしたのでね。
時間的にも心理的にも色々プレッシャーを感じていました。
なんだけど、今年の方が心も体もお疲れ度がすごいんですよ。
今日の記事は休みなはれ～～「そんなときはみんな休みなはれ～」の声かけブログです。
慣れたころに出てくるのよ
こんなことないかしら？
仕事でね、新しい部署に移りました。
最初の頃は１つずつじっくりと取り組めていた。
だけど、２・３か月したころにミスを連発する。
こんなこともないかしら？
新しい学校に進学。
１学期は気を張って頑張れてた。
夏休みを挟んで、２学期。
なんだか学校に行きたくない気持ちが出てくる。
あなたが新しい環境に慣れたころに出てくる現象です。
言葉は悪いかもしれないけど、「気のゆるみ」ってやつですのよ。
ゆるみを悪者にしないこと大切
この「ゆるみ」、私たちは悪者にしちゃいますよね。
ゆるんではいけない教育を小さい頃から受けてきたもの。
背筋を伸ばして！
よそ見しないで！
真剣に聞いて！
学校でも、家でもよく言われましたよね。
だけどさ、２４時間ずっとそんなことできない。
ゆるまなくちゃ、ピンと張ることもできないんだよねぇ。
だから適度にゆるむことは大切。
「ゆるみ」を悪者あつかいしない大切ーーー。
ゆるんだ後にまた頑張れる
ということでね、私の話に戻るんですがね。
今年は息子も一人暮らし２年目。
娘も中学校２年目。
私は少し気のゆるみが出ております。
１年間はりつめていたからね、今は張りつめていたゴムが伸びきってしまった感じ。
でろんでろ～～んの伸びきったゴムです。
（イメージ 悪ぅ～）
仕事的にも決算が終わって、ホッとしてでろんでろ～～んですしね。
こんな状況で喝を入れるべきかもと、思いもしますが、ゆるめるときはゆるみましょう。
ゆるまないと切れちゃうから。
伸びきったパンツのゴムをさらに引っ張ったら、切れちゃうようにね。
（今時パンツにゴムはいってないか？？？）
大丈夫、ゆるんだ後はまた頑張れるから。
安心してゆるもうね、一緒に。
「春なのに、頑張れないよ～どうしよう」って心配？
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なにはともあれ。
今日もよくがんばりましたね。
ほめほめ、よしよし。
それでは、またね。
心野花でした。
おまけ
私は気づくと頑張ってしまうタイプなので、強制的にゆるみを自分に施すこともあるよん。
晩酌して。ｴﾍ。
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