えい！やぁ！とぉっ！
家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。
今日もおつかれさまです。
今日のお話は終わりを意識するということについて書きますね。
終わり（ゴール）を意識すると、苦しい道も耐えられるよ！
え？？（怖）
私、最近とても思う部分があるんです。
それはね、あれ？あれっていつが最後だったん？ということ。
私は割と育児専門だから、それ系で書きます。
最後の瞬間っていつだった？
例えばこんなこと。
最後の授乳っていつだった？
最後に紙おむつはかせたのいつだった？
最後に抱っこ紐つかったのいつだった？
最後に一緒にお風呂入ったのいつだった？
最後に髪の毛洗ってあげたのいつだった？
あんなに毎日仕事と育児で苦しくて、毎日がいっぱいいっぱいだったあの頃。
いつ終わるんだろう？
いつまで頑張ればいいんだろう？
そんなことを毎日考えていた時がありました。
あの頃は終わりがいつかわからなかったから、私は苦しかったんですよね。
人は苦しい時の時間を、楽しい時の時間より長く感じるらしいです。
（どこかで読んだ。けど文献を忘れたｺﾞﾒﾝ）
ゴールを作ることの大切さ
ゴールが見えないと、怖いし苦しい。
例えばさ、フルマラソン。
あれは４２．１９５キロでゴールだってわかってるから走れますよね？
辛いけど、ゴールがあるから気持ちをたもてるんですよ。
「今半分まで来たよ」とか。
「あと１キロでドリンク飲める場所があるぞ」とか。
でもさ、新潟から北海道まで走ってっ言われたら・・・。
距離も実感できないし、やってる人をテレビ中継でみたこともないから想像できない。
想像できないから怖いし、挑戦する気も失せますよね。
だから、ゴールを知るってとても大切だって私は思うのです。
ひすいこたろうさんも言ってる。
「あした死ぬかもよ」
これは、私と同じ新潟出身の素敵作家さん ひすいこたろうさんの名著です。
この本はゴールを意識することの大切さを教えてくれる本だって私は思ってます。
明日死ぬかもしれない。
つまりゴールがあるんだよ。
ってこと。
すべてにはゴールがあるんですよ。
ゴールがあるとしたら、今の悩みってどうなの？
そんな風に自分に問いかける一冊です。
ゴールを意識すると楽になれる
人はいつか死ぬっていうゴールがあります。
これはとてつもなく大きなお話だけど。
すべてに置いて、ずーーーっと続くってことはありえません。
育児の中で同じ。
ずっとずっと授乳は続かないし。
ずっとずっと夜泣きも続かない。
ずっとずっと反抗期も続かないし。
ずっとずっと小学生でも中学生でも高校生でもいられない。
そう思えたら、気持ちが楽になりませんか？
ずっとはありえない。
これって不変ですよ、びっくりでしょう？(笑)
今の悩みも永遠じゃないってことですよ。
（自分にも言い聞かせ中）
今苦しいから悩んでるんじゃん！
確かにその通り。
でもその今の苦しみを少しで軽くする方法はあるということ、覚えていて欲しいです。
ゴールがあるって知っていたら、楽になります。
そして、ゴールまでの道のりに私たちカウンセラーもいますし！！
（これが言いたかった♪）
そう思って進んで欲しいって私はあなたを応援しています。
５月のカウンセリング募集は終了しました。
６月のカウンセリングは５月２８日（日）から受付開始します。
いましばらくお待ちください。
「無理です、苦しいです。誰か話を聞いてほしい」
そんなあなたには、こんな場所を用意しています。
①
②
どちらも無料です。
どうぞ安心してお入りください。
なにはともあれ、みんな今日もがんばったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また。
心野花でした。
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＜おまけ＞
むか～し、むかし。
私は育児ブログを書いていたんだけど、あの頃たくさん悩んでたな～。
そんな昔の私に向けて今日はブログを書いたよ。
今思うと、かわいい悩みだなｳﾌ。
こんな感じね。
今の私の悩みも、きっと笑い話になるんだよね。
うん。
そう思おうーーー！おーーーー！
