苦しくて泣きたいのに泣けない。
「私の話を誰か聞いてーーー！」
そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。
１秒でも早く１ｇでも軽く。
その気持ちでカウンセラー活動しています。
傾聴系愛深型WMC（ﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰ18年のｶｳﾝｾﾗｰ）の心野花です。
今日もおつかれさまです。
２０２３年１月分の心野花カウンセリングについて。
受付は１２月２５日（日）１７：００から１月１２日（木）１７：００です。
ZOOMカウンセリング２枠。メール３往復カウンセリング１枠。
【限定３枠】となります。
あなたの心を少しでも軽くできるよう応援しますね。
あなたもご存知かと思います。
１２月１９日からの新潟の大雪。
ニュースで報告された通り、沢山の車が道路に取り残されていました。
道路が封鎖されたり、交通量が制限されたりしていました。
私もそんな状況の真っただ中におりました。
ふぅぅぅう。
疲れましたーーーーー。
雪かきと、仕事での対応と、子どもたちの送迎などで。
まずは自分を褒め褒め。
お疲れさま私。
よく頑張ったよ～～。
よしよし。
（これね、めちゃくちゃ大切です。自分褒め褒め。あなたもやってね）
これ我が家の近所のお蕎麦屋さんです。
大雪だけど、とても美しい。
私は凍える手を手袋から出して、思わず写真を撮ったほどです。
大雪は時につらいけど、私自身には沢山の気持ちを呼び起こしてくれる自然のひとつでもあります。
こんなことも感じました。
道路が封鎖されてるし、物流が滞っていたのでスーパーもスカスカでした。
こんな光景をみると、日ごろのありがたみも感じることができますよね。
我が家は１週間の食材を週末に買いだめしているので、なんとかなりましたけど。
それでも、１２月２３日は質素に過ごしました。
焼きネギと白菜のお鍋オンリー(笑)
お肉とか魚とかなかった分、ネギ本来の甘味と白菜のうまみを感じることができました。
ほらね、大雪だと色々感じることができるのだよ♪
あなたもいつもの自分が嫌になってしまう時があるかもしれません。
そんな時はいつもと違う行動を、ほんの少しだけしてみるとよいと思います。
ふだんとは違う目線で自分を、そして景色を見ることができますから。
つらいときも、それは私たちが何かを得るために必要なんだと思えるといいですね。
あ、そうそう！
今日のブログで載せたような晩御飯の写真や心野花個人的写真をなんと！公式lineで掲載ﾁｭｯ。
「心理カウンセラーってちょっと近寄りがたい～」と言われたことがあり、それを取っ払うべく！配信しております(笑)
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無料です、安心して覗いてみてください。
なにはともあれ、みんな今日も頑張ったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また明日。
心野花でした。
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