えい！やぁ！とぉっ！
家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。
今日もおつかれさまです。
最初に告知です。
お時間ちょうだいいたしまーす。
お申込みをご検討くださいますあなたはこちらからお願いいたします。
はい、今日の記事です。
自分は本当はどんな人なのかわからない。
どれが本当の自分なの？
そんな迷いの中のあたなに送ります。（私も含め）
今日の記事をお読みいただくと色々な自分がいることを許せるようになりますよ～。
あなはどんな人？
そう聞かれてあなたはなんて答えますか？
（ ）
でもそれを相手に伝えると、「ええ～～そうかな～～？」とか答えが返ってきませんか？
私もよくあるんです。
私が思う心野花ってね、こんな人なんです。
・行動力がない
・ネガティブ
・すぐ逃げる
・出不精
などなど。
だけどね、カウンセラー仲間から言わせるとこんなです。
・愛が深い
・行動力がある
・優しい
・我慢強い
などなど。
こんな風に言われるとね、私は自分のお尻がムズムズとむずかゆくなります。
あまりに自分の思う自分と、人が思う自分が違いすぎるから。
どれが本当なんてないんだよね。
でもさ、相手から見える私が完全に嘘っていうこともないわけです。
相手にとってはそう見えている。
それを私が否定することは、相手の考え方とか感じ方を否定することですもんね。
相手が私をどう見るかは自由なんです。
そして、相手の中にも私の中にも無いものは絶対に見えないんですよね。
（心理学的な投影の法則もあるからねぇ）
じゃあなんで私は私がわからなくてつらいのか？
それはきっと、自分が思っている自分にこだわりすぎて、身動きがとれなくなるからじゃないかな？
私は最近そう思うのです。
決めつけるからつらい
私の例をもう一回だすとね、私は私をこう思ってる。
・行動力がない
・ネガティブ
・すぐ逃げる
・出不精
だから、ポジティブになれた瞬間に「違う違う、私はそんな人じゃない」って自分にダメだししちゃう。
出不精なのに、つい誰かに逢いたくなって出かけたら「違う違う私は家にひきこもらないと」と考えなおしちゃったり。
正義感強い人が、ちょっとした嘘をつくとものすごく罪悪感を覚えたり。
まじめな人が宿題を１日しなかっただけで、先生に怒られるかもっておびえたり。
自分のイメージを自分で壊しちゃったときに、辛くなるんだと思うのです。
だからこうする！ポイント書くよー。
だからね、本当の自分はなんだろう？って悩んじゃう人はこうしたらいいと思う。
どれもこれも本当の私だって思う。
それが無理なら、相反することがあるほうがおいしい、と思う。
例えるよ。
これからの季節はスイカがおいしいよね？
スイカに塩をかける人います？
スイカに塩をかけるとね、甘みがますのよ～～。
夏野菜の季節がきますね。
夏野菜の漬物は最高！！
私は漬物を作るとき、塩のほかに砂糖もいれます。
漬物に砂糖を加えると漬かりやすくなるし、塩気が引き立つのよ～～。
わかりにくいかしら。
じゃあこれはどう？
高級バニラアイスに岩塩をかけて食べるでしょ？
あれ最高だよね！！
あの相反する組み合わせがお互いの良いところを引き出してるよねーー！
あなたがあなたであるために、色々なイメージを掛け合わせることであなたのうま味を増してるのよ。
うん。
だからね本当の自分がわからないって悩まなくていい。
色々なあなたがあなたの中にいる方がおいしい♪
あれ？食べ物の話だっけ？
今日の話の提供者はね
この記事を書こうと思いついたのは今朝。
娘（１２）を学校に送る途中、車の中での会話からでした。
娘の推しのミュージシャンの声について熱く語っていたんですね娘。
私がそのミュージシャンの声はどんな風に言いの？って聞いたのです。
娘曰く：「悲しい、切ない声なんだよね、そこが好き。
でもそのくせ、歌詞は悲しすぎなくて勇気が出る歌詞なんだ。そのバランスがいいのだよ」
悲しめな声で歌う勇気を出す歌詞のマッチングが最高だそうです。
ふーーーーーーん。
でも本当その通りですね。
すべてが同じ方向だとつまらない。
あっち、こっち、そっち、どっち。
あなたの真ん中の心から出ていく矢印が四方八方に向かう。
だからこそ、あなたの周りの人があなたに目がいくのだもんね。
どんなあなたもすべてがあなたのエッセンスになってるんだわ～。
（自分自身にも言い聞かせ中）
あなたがもし自分の魅力を見失っていたら私が見つけてあげますよ。
心野花の6月カウンセリングは6月3日（日）１７：００までの募集となります。
気になる方はこちらからおねがいします。
カウンセリングにはまだ勇気が出ないという方はこちらもありますよ。
※無料です。
こちらもあります。
※無料
あなたの心が1秒でも早く、１ｇでも軽くなることを応援しています。
なにはともあれ、みんな今日もがんばったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また。
心野花でした。
おまけ
ハイビスカス。
黄色の中に赤のさしいろが入ってる。
だからこそ美しいよね～。
全部黄色じゃ、ものたりん！
そういうこと♪
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