えい！やぁ！とぉっ！
家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。
今日もおつかれさまです。
しずかなゴールデンウィークをあなたもおすごしでしょうか？
何か心からの声がきこえてきませんでしたか？
今日のお話はこちら。
私は心の声がゴールデンウィークに聞こえてきたよって話です。
ほぼ日記です。
いつもと違う時間配分ですごしているおかげでしょうか？
自分を沢山みなおしてますよ～。
今日の記事をお読みいただくと、あなたも小さな小さなあなたの心の声がきこえはじめます。
だって、私にも聞こえ始めて来たもの。
あなたにも聞こえるはず。
最近の夢からのうったえ
スピリッチュアルっぽい話になるのかな？
私はスピを否定も肯定もしてない派です。
でも目に見えない力は必ず存在してるって思っています。
今朝の私の寝言なんですけどね、大声で叫びました。
「うるさいっ！！」
明けがた４時半くらいでした。
カーテンの隙間からうっすらと明るくなりはじめた様子がわかるような時刻。
思い切り眉間にしわを寄せて私は叫んでいました。
うるさい、と。
あまりの私の寝言の大きさにとなりで眠っていた１２歳の娘も目を覚ましました。
そしてきょろきょろしながら
「え？え？え？何？何？」
娘は私に叱られたと思ったのでしょうね（苦笑）
HSC（敏感な子どもの意味）の娘には刺激的だったであろう私の寝言。
私は「やっちまった～」感を覚えつつ、そのまま寝たふりをしました。
幸いにも娘はそのまま寝付いてくれました。
私はそのまま、その寝言の意味を考えていました。
意味？
意味じゃなくて真意か？
私の心の叫びの意味を。
そしてうとうとする脳みそで泳ぐように自分の過去を泳いでいきました。
私はいつも「うるさい」って思っていた
小さい頃から私はいつも周りがうるさいって思っていました。
単純な音もそうです。
人から私に伝えられる言葉も。
そして私の近くにいる人たちが持っているだろう感情にも。
うるさい、うるさい、うるさーーーい！
そう思っていたんですね。
私は小さい頃から人と自分の境界線が薄かった。
相手の気持ちがわかるから。
相手がどうして欲しいのか、知っちゃうから。
だから相手の希望する言葉や、態度を選んでいました。
そのくせその行動に疲れ果てていたのです。
だから、本当はいつも「うるさい」「もう黙って」と思っていたこと。
それを思い出していました。
そうだったんだよね。
私は自分が小さい頃から「うるさい」って心の中で常に叫んで苦しんでいたことを思い出しました。
思い出したということは、今まで忘れていたとということ。
忘れるように感情に封印していたということ。
だから、私は私に言いました。
「そうだったんだよね。ごめん今まで無視してたね。」
「本当は言いたかったよね、うるさいって。」
「でも言ったら相手が困ったり悲しそうな顔するから嫌だったよね」
「だからいつも相手の為にうるさいって言わずに、『わかった』って言っていたよね」
私は私にヨシヨシしてあげました。
こどもの日の明け方のできごとです。
今でもまだ間に合うよ
小さい頃から思っていた気持ちを、ようやく最近わかり始めた私。
師匠の根本裕幸から学んでいた時、私は頭では学問として理解してはいました。
だけど、なんとなく体感していないので腑に落ちていなかった（ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄ ﾃﾞﾍﾍ）
ここへきて、ようやく体感しています。
そして思うのです。
「今からでもまだ間に合うな」って。
根拠はありません。
でも、私の心の中で誰かが言ってるんです。
「大丈夫４８歳でも間に合うよ自分らしく生きられるよ 笑」って。
だから、相手がどう思っても自分の気持ちを外に出す訓練をしていく。
そう決めました。
おくればせながら♪
ドッキドキで唇の色がじゃっかんブルーだけども。
（プールのあとのバディで人数確認中のイメージ）
あなたも私と一緒にやってみませんか？
しかし・・・。
お誘いしておきながらなんですが。
５月のカウンセリング募集は終了しております。
６月のカウンセリングは５月２８日（日）から受付開始します。
いましばらくお待ちください。
私のカウンセリング形式はこちらです。
↓ ↓
「無理です、苦しいです。誰か話を聞いてほしい」
そんなあなたには、こんな場所を用意しています。
①
②
どちらも無料です。
どうぞ安心してお入りください。
おまけ
こどもの日の我が家のメニューです（夫作）。
娘の大好物の牛のたたき。
私も大好物。
私のために作ってもらった～～って勝手に思い込んで美味しく頂きました。
なにはともあれ、みんな今日もがんばったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また。
心野花でした。
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