苦しくて泣きたいのに泣けない。
「私の話を誰か聞いてーーー！」
そう思っているあなたの心を楽にしてあげたい。
１秒でも早く１ｇでも軽く。
その気持ちでカウンセラー活動しています。
傾聴系愛深型WMC（ﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰ18年のｶｳﾝｾﾗｰ）の心野花です。
今日もおつかれさまです。
２０２３年１月分の心野花カウンセリングについて。
受付は１２月２５日（日）１７：００～１月１２日（木）１７：００です。
ZOOMカウンセリング２枠。メール３往復カウンセリング１枠。
【限定３枠】となります。
お申込みはこちらから。
あなたの心を少しでも軽くできるよう私が応援します。
今日のお話はね「おわり」についてです。
あなたが悩むのは、「この問題が永遠に続いてしまう」と思うからなんです。
この記事をお読みいただくと、今の重い気持ちがかるくなります。風船を１００個背中にくくりつけたぐらい。
あなたの心を今、重くしてる内容はなんですか？
それがいつまで続くんだろう？って、ゆううつになっていませんか？
かつての私もそうでした。
この苦しみが永遠につづくような気持ちになってさらに落ち込んでいたのです。
でもね、普通に考えればすぐにわかることなんです。
永遠なんて、ないってことが。
例えば、あなたが子どもの夜泣きに悩んでいたとします。
でもそれも子どもが小学生にあがるころにはだいぶ治まります。
（我が家の長男もそうでした）
例えば、あなたの子どもが毎日保育園に泣いて行くとします。
でもそれもいつかは慣れてくれます。
（我が家の長男は３年間毎日続いたけど、終わりました）
例えば、あなたの子どもが反抗期であなたと口をきいてくれないかもしれません。
でもそれはお子さんが高校を卒業するころには終わります。
（我が家の長男は１年ぐらい無口なあと、今は逆にベタベタしてきます１７歳なのに）
例えば例えば例えば。
沢山あるんです。
すべて「終わり」があります。
そもそもね、人はイキモノです。
生き物はすべて終わりがあるのですよ。
１日に終わりがあるように。
１週間に終わりがあるように。
１年に終わりがあるように。
一生に終わりがあるように。
すべてに終わりがあるのですよね。
今あなたは２０２２の終わりを迎えようとしています。
やり残したことがあなたには沢山あるかもしれない。
でも、心のどこかで「ホッ」としているでしょう？
また２０２３は今年とは違った自分になろう！って思っているでしょう？
終わりがあるから、あなたは頑張れる。
終わりがあるから、あなたはまたスタートできるんですよね。
リセット。
すべてのことに終わりがあると思えば、あきらめがつきませんか？
良いことも悪いことにも終わりがあるんです。
ならばあなたはどうします？？
（ ）
うんうん、そうですね。
今その瞬間を楽しむことですね。
今を生きることです。
カペディエムです。
うちの夫がね嬉しそうに家族の前にこんなものを持ってきました。
「見てよ！」って。
夫の手作りの塩引き鮭です。
新潟名物です。
夫はお正月に家族で食べようと、１２月に入ってから仕込んでくれました。
季節を楽しむこと、それも今を生きることです。
さぁ、年末ですね。
この瞬間をあなたも楽しみましょう。
先のことは考えずいまだけを感じませんか？
「今を感じるってなんだよ？」とイライラしちゃうあなたは私と一緒に考えてみませんか？
カウンセリング募集中です。
カウンセリングはなんだろう？まだ私にはハードルが高いな。
そんなあなたには、こちらもどうぞ。
無料です、安心して覗いてみてください。
なにはともあれ、みんな今日も頑張ったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また明日。
心野花でした。
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