えい！やぁ！とぉっ！ 家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。 今日もおつかれさまです。 あなたは自分にちゃんに優しくできていますか？ 私は優しくできてなった。 めちゃくちゃ自分に厳しくて、いつも自分で自分のお尻にムチ打ってました。…