えい！やぁ！とぉっ！
家族と海とお酒が大好き心理カウンセラーの心野花です。
今日もおつかれさまです。
お申込みをご検討くださいますあなたはこちらからお願いいたします。
さ～て今日のブログはHSC中１女子の三種の神器について書きます。
あ、うちの娘の話です。
でもHSCの子が持っているいると少し勇気が湧く三種かな？
と思うのでブログに書きますね。
誰かの力の源になるといいな。
我が家の娘（１２）はHSCです。
HSP＆HSCとは
こちらをご参照ください。
「人一倍敏感」という日本語訳がついているHSP（HSC）。
私の娘もとても敏感です。
音、光、香り。
そして一番敏感なのが、目の前にいる人の気持ちに敏感なのです。
目の前にいる相手が笑っていたとします。
でもその奥の、その裏に隠されているであろう気持ちをを敏感に察知します。
「笑っているけど、実は怒っている」
「笑顔だけど、実はイライラしている」
そんなことを敏感に感じとってしまうのです。
なので、母として私は笑顔を娘に向けてますがすべて読まれてしまいます。
痛っつつつつつ。
そんな娘なので、外出はとても疲れることなのですね。
買い物に行くと店員さんの気持ちを読み取ってしまう。
学校に行くと先生や友人の気持ちを読み取ってしまう。
自分の感情を感じるよりも先に、目の前の人の感情が伝わってしまう。
だから、その感情に飲み込まれてしまうのです。
「どうしたら、この目の前の人は楽になるだろう？」
「どうしたら、この目の前の人は笑顔に戻るだろう？」
そんな風に日々、毎日、毎時、毎分、毎秒思うそうです。
疲れますよね。
だからね、外出するのが億劫なのですね。
１人で1人の世界に閉じこもっている方が楽なのですよね。
だけど、外に出る必要もあるのです。
そんな時に必要な三種の神器。
我が家の娘バージョンですが、参考になるかも♪
三種の神機。
その一
目元が隠れる帽子
これは大勢の人がいる場所では必須です。
なるべく人の視線や表情を見ないようにするためです。
（相手の目が見えると気持ちが伝染しちゃうからね
その二
マスク
自分の表情を隠すためです。
相手に自分の感情を読み取られるのを嫌う娘。
すぐ泣きそうになるのを知られたくないそうです。
だから、マスクは必須。
コロナが5類になり、マスク生活が終わって少し不安なようです。
その三
スマホ
出かけるときには小さなバッグにスマホを入れています。
困ったときに調べられることがとても大切なHSC.
知らないこと＝怖いこと
なので、すぐに調べられる状態が大切です。
先日は一人で勇気を出して散歩に出た娘。
気になるお寺があったそうです。
そこに勝手に入っていいのか？悩んだそうです。
そこでスマホで検索。
「お寺 勝手に はいる 大丈夫？」で検索したとか(笑)
以上の結果HSCの中一の娘が出かけるときはこんな感じです。
帽子＆マスク＆スマホ
行った先はヨドバシカメラ。
生きていないロボットに愛着湧きまくりの娘。
めちゃくちゃかわいい♪
娘：「この子たち連れて帰りたい～」
娘は動物アレルギーもあるので、家ではペットも飼えません。
でも癒しの何かが欲しいと常々言っています。
う～～む。
この子たちはお値段50万越え。
う～～む。
とりあえず、この日は見ただけ。
それでも、どーしても欲しかったら・・・・。
娘よ自分のお年玉をためたお金で買っておくれ！
以上、娘は大好きだけどアイロボットは買えなかったよ。
という記事でした。
あ、違う。
HSCのお出かけ三種の神器のお話でした。
HSCの母カウンセラー心野花の6月カウンセリングは6月3日（日）１７：００までの募集となります。
気になる方はこちらから。
カウンセリングにはまだ勇気が出ないという方はこちらもありますよ。
※無料です。
こちらもあります。
※無料
あなたの心が1秒でも早く、１ｇでも軽くなることを応援しています。
なにはともあれ、みんな今日もがんばったね。
よしよし。
ナデナデ。
それでは、また。
心野花でした。
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