「心のトゲ抜きましょう～」
傾聴系愛深型WMC
（ﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰｶｳﾝｾﾗｰ）花です。
みなさま
本日の心の調子はいかがでしょうか？
（ ）
心の調子が良い的って
なぜ調子が良いの？って自分に問いかけることも
ないのでしょうが。
それを 問うて、理由がわかると、
次もそうなるように
行動することができるので、
「心地よい」理由も どこかに
メモメモしておくと よいかもしれませんね。
ベルギーチョコたべると
テンションが３アップする！
花です。
こんにちは♪
さてさて、
きょうはベルギーチョコ食べてないので、
テンションアップしてはいないのですが、、、、。
むしろ、、、なんだか
イライラしっぱなしで、
夫にイライラしっぱなしで、、、、
ムキーとってました。
ムキーっとしていながらも
外にださないのが 私の悪い と・こ・ろ♪
この場合は
大声
「ムカツくんじゃ ボケー！」と叫ぶのが
心理学的には正解♪
なんですけどもね。
なので、別の方法で ストレス発散！
私の場合は読書です。
本日はこちら
女性はいろいろ大変ですよね。
頑張りすぎてしまう私たちには
「休息」と「あきらめ」そして
「白旗」が大切です♪
話したり、読んだり、食べたり、泣いたり
そんな風にしながら、
人生楽に生きて行きましょう。
わたしでよかったらお話お聞きします。
１２月のカウンセリングも募集検討中です。
日程等につきましては、
いましばらくお待ちください。
なんせ自分の体調と心調と相談しながら
ゆるりゆるりと～ですから（笑）
それではまた！WMC花でした。
